Le coaching

Le Coaching de vie

Il est issu des sciences humaines. 
C'est un accompagnement personnalisé : il vous permet, en toute sécurité, de passer à l'action vers la réalisation de vos objectifs porteurs et motivants.

Vous souhaitez : dépasser une situation problématique ou récurrente, prendre une décision importante, réussir un projet, changer un comportement, vous affirmer plus, mieux gérer votre temps, améliorer votre communication, booster vos compétences...etc. N'hésitez plus : la méthodologie et les outils du coaching sont faits pour vous.

Le coaching est une méthode dynamique, résolument orienté vers l’action et les solutions. Il s’intéresse à votre vie présente et répond à « comment » mener à bien votre projet.

Mon rôle de coach est de vous faciliter l'accès à vos ressources, à vos propres solutions, pour vous permettre d’atteindre votre but.

Le Sophro-Coaching

L'alliance des 2 méthodes facilite les changements que vous désirez obtenir. Elle permet de lever des blocages en toute sécurité. Elle vous permettra d'utiliser les messages corporels, et d'agir sur votre corps et vos pensées. Elle vise à l'équilibre "corps-esprit-émotions".

Retrouver l'équilibre face à certaines situations, changer un comportement, prendre votre vie en main pour plus d'autonomie, d'efficacité et de bien-être!

Je vous garantis: la confidentialité, le respect et le non-jugement pour votre personne et votre vie. 

Je mets mon expertise et mes compétences à votre service dans un total respect du code de déontologie du coaching et de la sophrologie.

“ l’Homme qui déplace une montagne commence par déplacer les petites pierres ” COnfucius